Чеснок может принести пользу только тем людям, у которых уровень холестерина очень высок

То, что чеснок полезен, нам внушают с детства. Но, как показали последние исследования, одно из его свойств явно преувеличено. Оказалось, что чеснок никаким образом не влияет на уровень холестерина в организме, не снижает его, как было принято думать. Соответственно, и не понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Такое воздействие чеснока на организм объяснялось тем, что в его составе есть аллицин. Считалось, что именно он снижает уровень холестерина в крови. Но, как выяснилось, это не так. Чеснок может принести пользу только тем людям, у которых этот уровень очень высок. Но таких на Земле мало.

Еще одно вредное свойство чеснока - это его крепкость, что негативно влияет на желудок, травмируя его. Поэтому, тем людям, у которых обнаружены болезни желудочно-кишечного тракта чеснок противопоказан.