В черном чае содержится фтор, который при высоких концентрациях действует на структуру костей разрушительно

Ученые из университета Барселоны предупреждают, что любителям черного чая угрожают проблемы с костями.

В исследовании, которое проводили испанские ортопеды и стоматологи, выяснялось влияние разных сортов черного чая на женский организм. Эксперты пришли к выводу, что употребление слишком большого количества это напитка чревато изменением структуры кости. Ученые объясняют, что это происходит из-за высокого содержания фтора в большинстве сортов черного чая.

Безопасным количеством является употребление 2-3 мг фтора в день, а разрушительному воздействию этого вещества наиболее подвержены женщины, дети и подростки.

Источник: neboley.com.ua